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孩子咳嗽 在家做川贝蒸雪梨
http://www.100md.com 2019年12月5日 大众卫生报 2019.12.05
     小儿咳嗽是儿科的常见病症,冬季是高发时节。川贝蒸雪梨作为咳嗽常用的食疗方药,妈妈们经常在家制作。那对于川贝蒸雪梨,您知道多少?什么样的小儿咳嗽可以喂服?对于食材、药材的选择有什么讲究?下面为大家一一介绍。

    一、材料准备

    1、川贝母

    ①性味功效:味苦、甘,性微寒。具有清热润肺、化痰止咳、散结消痈的功效。

    《本草汇言》:贝母,开郁、下气、化痰之药也。润肺消痰,止咳定喘……贝母专司首剂。

    ②选材特点:怀中抱月,颗粒饱满

    川贝母外形呈类圆锥形或近球形,外层鳞叶2瓣,大小悬殊,大瓣紧抱小瓣,未抱部分呈新月形,习称“怀中抱月”。

, http://www.100md.com     2、雪梨

    ①性味功效:味甘、性寒。具有生津润燥、清热化痰的功效。

    《本草纲目》:润肺凉心,消痰降火。《本草通玄》:生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。

    ②选材特点:果实圆形或扁圆形,皮薄,星点小,锈斑大而密。果肉乳白色、脆、汁液多。

    3、冰糖

    ①性味功效:味甘、性平。具有养阴生津、润肺止咳、补中益气、和胃润肺的功效。

    ②选材特点:选用多晶冰糖,又称老冰糖、土冰糖、块冰糖。冰糖呈白色或者浅黄色,半透明、有光泽,质地紧密,不易分开。

    二、制作步骤

    1.雪梨1个,川贝3~5克洗净(或晾干打粉),备用,冰糖10~15克。
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    2.雪梨上部连蒂横切,蒂部为盖,将雪梨下部梨核及部分果实掏出。

    3.将川贝(粉)及冰糖放入梨中,将蒂部盖在梨上,可用牙签封好。

    4.放入小砂锅中,水开后中火蒸30分钟。

    5.取出雪梨,取出牙签去盖稍冷却后,可全部食用。

    三、药膳分析

    药膳中川贝清热润肺、化痰止咳为君;雪梨生津润燥,取《温病条辨》五汁饮之义,可助川贝滋阴润肺,为方中臣药,二者性甘寒共奏清热滋阴、润燥止咳之效;冰糖为佐使,其味甘可去川贝之苦使口感更佳,亦可和胃以润肺;且有止咳化痰、养阴生津之效,佐助川贝雪梨润肺止咳之效更佳。川贝、雪梨、冰糖三者同用,共奏清热润肺、润燥止咳之功,主要用于干咳、久咳、高热后咳嗽,少痰,咯痰不爽,鼻咽干燥,舌红少苔,或舌苔薄黄,脉细数。秋冬季节可多食用。
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    四、不适宜病症或人群

    咳嗽痰多,色白质粘或痰多浓稠,口渴不欲饮,舌胖大,苔白腻或黄腻,脉滑。脾胃虚寒者不宜多食,糖尿病者禁食。

    五、疑问解答

    1.川贝母可以用浙贝母代替吗?

    答: 川贝母、浙贝母均能化痰止咳,清热散结。川贝:苦寒性较小,清热力稍弱,但味甘质润,功偏润肺止咳,多用治肺燥咳嗽,虚劳久咳。浙贝苦寒性较大,清热力较强,功偏清肺化痰,多用治痰热郁肺或风热咳嗽,痰黄而稠等症。本药膳主要取川贝润肺止咳之义,与雪梨、冰糖共用以清热润肺,润燥止咳,故不宜选用浙贝母。

    2.冰糖可选用红糖或白砂糖吗?

    答:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、暖中止痛、活血化瘀的作用。红糖性温不宜使用。

    白砂糖味甘、性平,归脾、肺经;具有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮去酒毒、解盐卤毒之功效。白砂糖亦有润肺生津、止咳之功,但较冰糖功效稍弱,白砂糖口感较冰糖甜腻。若家中无冰糖可用白砂糖代之,但冰糖效果更佳。

    长沙市中医医院

    (长沙市第八医院)儿科 纪彪

    规培医师 付阳, 百拇医药